Rai, koji se također naziva Khambu, starosjedioci istočnog Nepala, koji žive zapadno od rijeke Arun na području iscrpljenom rijekom Sun Kosi, na nadmorskim visinama od 5.500–7.700 stopa (1.700-2.300 m), a također u jugozapadnom Butanu. Ranija najmnogoljudnija skupina naroda Kirantija, Rai je na prijelazu 21. stoljeća brojala oko 635.000. Govore nekoliko dijalekata kirantijskog tibetansko-burmanskog jezika. S narodima Limbu i Magar opskrbili su glavninu kontingenta Gurkha britansko-indijskim vojskama. Rai su uzdržavajući farmeri i uzgajivači stoke, ovisno prvenstveno o usjevima riže, kukuruza (kukuruza) i prosa. Oni terasiraju planine za vlažna riža i grade svoje kamene kuće na suhim rižinim poljima. Oni su i stručni tkalci. U prošlosti je Rai trgovao žitaricama i bivolovima sa šerpama. Njihova osnovna ekonomska i politička jedinica je srodnička skupina koja sadrži nekoliko endogamnih pododjela. Iako su pod utjecajem budizma i hinduizma, Rai zadržavaju svoju tradicionalnu religiju, štovanje lokalnih božanstava i zajedničkih predaka.
![Rai ljudi Rai ljudi](https://images.thetopknowledge.com/img/geography-travel/9/rai-people.jpg)