Theramenes, (umro 404/403 p.n.e., Atena (sada Grčka)), atenski političar i general, aktivan u posljednjim godinama Peloponeskog rata (431–404 p.n.e.) i kontroverzan u svom životu i otada. Njegov otac Hagnon, suvremenik Perikla, opetovano je služio kao jedan od deset godišnjih generala u Ateni.
411. godine Theramenes se pojavio kao jedan od revolucionarnih vođa koji su uvjerili atensku skupštinu da obustavi tradicionalne institucije i vrhovnu kontrolu privremeno povjeri Vijeću od četiri stotine. Ukupni poraz atenske ekspedicije na Siciliju (415–413.) I posljedični pobuni mnogih subjekata saveznika snažno su oslabili atenske financije; priznata svrha revolucionarnog pokreta bila je revizija ustava na ekonomičnijoj osnovi. Ali Vijeće četvorke moglo se održavati samo nešto manje od četiri mjeseca. Nije uspio osvojiti odanost glavnoj atenskoj floti koja je bila stacionirana na Samosu. U Vijeću je došlo do podjela, a u jesen 411. godine, kada je izbila pobuna među trupama koje su učvršćivale Pirej, luku Atene, Vijeće je poslalo Teramene da ga zaustave. Umjesto toga, stavio se na čelo pobunjenika. Skupština koja je uslijedila uslijedila je odbacivanje Vijeća i vraćanje tradicionalnog ustava u većem dijelu, ali ograničilo je neke privilegije građanstva na tijelo koje se zove Pet tisuća.
Godine 410, zapovijedajući s 20 brodova, Theramenes je surađivao s Alcibijadom i glavnom atenskom flotom nanoseći potpuni poraz floti Peloponezije blizu Cyzicusa na obali Propontisa (Mramorno more). Alcibiades je postavio garnizon u Chrysopolisu pod Theramenesom kako bi precizirao desetinu svih brodova koji su stizali iz Crnog mora. Taj je prihod omogućio Atenjanima da okončaju režim Pet tisuća i obnove svoje tradicionalne institucije u potpunosti.
406. godine, kao kapetan broda, Theramenes je sudjelovao u pomorskoj pobjedi nad Peloponezima na otocima Arginusae kraj zapadne obale Male Azije. Po povratku u Atenu nakon bitke, vodio je agitaciju protiv osam generala koji su zapovijedali u angažmanu; šestorica koja su se vratila u Atenu osuđena su zbog nepažnje što nisu pokupila preživjele s brodova onesposobljenih u bitci i bili pogubljeni.
Zimi 405.-404., Kada su Peloponezi opkolili Atenu, Theramenes se poslao na pregovore s Lysanderom. Tri mjeseca ostao je podalje, dok se Atena smanjivala na gladovanje. Potom je predvodio veleposlanstvo koje je Spartancima pregovaralo o uvjetima kapitulacije.
Theramenes je bio vodeći član Odbora trideset, takozvanih trideset tiranina, koje je Lysander postavio nakon vladavine osvojenim gradom ubrzo nakon kapitulacije. Nastao je jaz između Theramenesa i Critiasa, još jednog od vođa. Critias je natjerao tridesetu da ubije Theramenes na smrt prisiljavajući ga da pije klokan.
